Meine Entspannungs-Promenade

Frühjahrs-Special

ab 13. April 2026

🌿Wahrnehmen... 🌿Atmen...

🌿Ankommen...

Jetzt bin ich aber mal dran!

Vielleicht kennst du diesen Gedanken...

zwischen Verpflichtungen, Terminen und Alltag taucht er manchmal auf - ganz leise:

"Jetzt bin ich aber mal dran!"

Zeit- und Leistungsdruck nehmen ständig zu - du stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück.

Doch irgendwann spürst du ganz deutlich:

So geht es nicht weiter, ich brauche etwas Raum für mich.

Aus einem solchen Gefühl heraus ist vor einigen Jahren meine Entspannungs-Promenade entstanden.

Auch ich funktionierte nur noch ... und musste mir irgendwann eingestehen, dass ich mich im Alltragstrott verloren hatte.

Und dann nahm ich diesen Satz wörtlich :

"Jetzt bin ich aber mal dran!"

Sicherlich kennst du diesen Gedanken - und vielleicht fühlst du dich sogar gerade so, dann habe ich eine Einladung für dich:

Hier und jetzt wäre der ideale Zeitpunkt für den Start deines Bummels auf meiner Entspannungs-Promenade - dem Ort zwischen Wirklichkeit und Fantasie, wo du einfach durchatmen und wieder bei dir selbst ankommen kannst.

Ich komme mit auf die Entspannungs-Promenade kostenfrei bummeln

Für die Teilnahme für mehr Infos ausfüllen

Keine Sorge, wir hassen Spam genauso sehr wie Sie.

🌿 Was dich beim Bummeln erwartet:

Auf meiner Entspannungs-Promenade geht es nicht um Leistung. Und auch nicht darum, etwas "richtig" zu machen.

Hier darfst du einfach bummeln.

Unterwegs begegnen dir

- kleine Geschichten und Märchen

- Musik und Klangmomente

- Humor und Leichtigkeit

- kleine Impulse zum Durchatmen

Momente, die dich zwischendurch wieder bei dir selbst ankommen lassen.

Und während du noch bummelnd unterwegs bist,

stellst du vielleicht plötzlich fest:

Die Entspannung ist längst da.

Diese Einladung ist für dich, wenn du ...

  • klassische Entspannungübungen eher anstrengend findest

  • nicht noch mehr Programme "abarbeiten" möchtest

  • dir kleine Momente zum Auftanken wünscht

  • dich nach Klarheit und innere Ruhe sehnst

  • Fantasie, Geschichten und Musik liebst

  • Entspannung lieber erleben als analysieren möchtest

Kurz gesagt:

Wenn du dir manchmal denkst: "Jetzt bin ich aber mal dran."

Wie läuft es ab?

Bei diesem kostenfreien Bummel gehen wir gemeinsam ein Stück über die

Entspannungs-Promenade.

Du erhältst Video-Botschaften von mir. Sie kommen per E-Mail, damit du die Inhalte an diesen Tagen so nutzen kannst, wie es zeitlich für dich am besten passt.

Du bekommst:

🌇 kleine Promenaden-Impulse

🌇 Geschichten zum Hineinspüren

🌇 Musik- und Entspannungsmomente

🌇 Zeit zum Durchatmen.

Ganz ohne Druck.

Ganz ohne Verpflichtung.

Einfach kleine Pausen für dich.

Entspannung, die einfach so passiert...

Vielleicht ist jetzt genau der richtige Moment, dir selbst diesen kleinen Raum zu schenken.

Wenn du magst, bummeln wir ein Stück gemeinsam... 🔔 vom 13. bis 17.04.2026. 🌿💖

Ich freue mich, dich dort zu treffen.

Kein Spam, versprochen!